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Biografía, anécdotas ,enfoques, entrevistas, hablando de las           
                                       Reglas de Juego aplicadas al ´Fútbol.














                                                             José Fausto Farez Iñiguez    

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Mejores Deportistas

Por: www.sury.com | Creado: 09/02/2015 03:30 |

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¿ÁRBITRO O COLEGIADO..?

Por: www.sury.com | Creado: 04/10/2011 22:12 | |
Es verdad, usted habrá escuchado decir aqui Señor Árbitro o Colegiado, bueno y ¿como mismo es se preguntará? Pués le comento que los dos términos son valederos obviamente con sus respectivas deferencias. Para aclarar un poco este pequeño desconocimiento. En muchos Países del Mundo llamamos árbitro a un ser que esta investido por el poder que la confiere impartir Justicia, pero mejor aún si hace lo justo y de a cada quien lo que le corresponda.
Para ser juez de un encuentro de fútbol en Europa a nivel profesional, es verdaderamente un privilegio y requiere eso si de un gran esfuerzo tanto a nivel físico, académico e Intelectualmente, a los que por lo tanto se les denominan Árbitros Colegiados o simplemente Colegiados. A demás de tener el conocimiento de las 17 Reglas de Juego, tienes que saber Idiomas y lo mejor aún Un Título Profesional Académico.
Este es un Partido Internacional de la Unión Europea, Categoría Juvenil, pero les comento que muchos de estos Jóvenes futbolistas juegan en Clubes de Primero y/o Segunda División en sus Países y fuera de ellos. La Federación Española de Fútbol, y la Confederación Europea de Fútbol realiza estos eventos permanentemente durante todo el año y claro esta en donde el Deporte y en especial el Fútbol se lleva las palmas.
Es importante manifestar que la Organizadora de eventos de Magnitud, se da tales garantias, que nosotros como Colegiados, nos sentimos orgullosos de participar en los mismos ya que es una experiencia. Inigualable. Y si no Pregutenle al Sr. Valencia del Manchesterd.
Bueno Colegas que les gusta ser Árbitro de Fúfbol, les recomiendo que se suban en el primer tren que los lleve a ser Colegiados. Estudie, Lea mucho, prepárese física y académicamente, pero sobre todo Intelectualmente y adquiere tu Título Universitario, luego me cuentas.....
Ya les comentaré más anécdotas de "PITANDO FUERA DE CASA". hasta entónces amigos, que Dios los Bendiga. Hasta otraaaa......
 

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DOLOR DE RODILLA..? Puede ser tendinitis o ......??

Por: www.sury.com | Creado: 18/01/2011 01:21 |

Me duele la rodilla cuando apoyo el pie, o hago fuerza sobre ella, q puede ser???

 

El dolor de rodilla generalmente resulta del uso excesivo de la misma, falta de estado para practicar la actividad física, no hacer calentamiento ni volver a la calma (enfriamiento) o realizar estiramiento inadecuado. Las causas simples de dolor de rodilla a menudo se resuelven espontáneamente con cuidados personales (poner frio calor en el lugar del dolor). Por otro lado, tener sobrepeso puede poner a la persona en mayor riesgo de problemas de rodilla.


El dolor de rodilla puede ser causado por:

Artritis: incluyendo artritis reumatoidea, osteoartritis y gota u otros trastornos del tejido conectivo, como lupus.
Bursitis: inflamación a causa de presión repetitiva sobre la rodilla (como arrodillarse por períodos prolongados, uso excesivo o lesión).
Tendinitis: un dolor en la parte frontal de la rodilla que empeora al subir y bajar escalas o cuestas y se presenta en atletas, esquiadores y ciclistas.
Quiste de Baker: una hinchazón llena de líquido localizada detrás de la rodilla que puede acompañar a una inflamación por otras causas, como artritis. Si el quiste se rompe, la persona puede sentir dolor en la parte posterior de la rodilla, el cual se irradia hasta la pantorrilla.
Desgarro del cartílago (una ruptura de meniscos) que puede ocasionar dolor en la parte interior o exterior de la articulación de la rodilla.
Ruptura de ligamentos (ruptura del LCA) que puede causar dolor e inestabilidad de la rodilla.
Distensión muscular o esguinces: lesiones menores en los ligamentos causados por torceduras súbitas o no naturales.
Dislocación de la rótula.
Infección en la articulación.
Lesiones de rodilla que pueden causar sangrado dentro de la misma, lo cual empeora el dolor.
Trastornos de cadera: pueden causar dolor que se siente en la rodilla. Entre los ejemplos se puede mencionar un suministro sanguíneo deficiente a la parte superior del fémur y el síndrome de la banda iliotibial (lesión de la banda gruesa que va desde la cadera hacia la parte exterior de la rodilla).


*Si el dolor continua, despues de unos dias, y no alivia el dolor con frio y calor, compresas calientes y
recuerda actividades que hayas practicados especialmente aquellas relacionadas con su uso excesivo o actividad excesiva.

*Consejos que van encaminados a  los cuidados personales:

Descansar y evitar actividades que empeoren el dolor, especialmente actividades que impliquen soporte de peso.
Aplicar hielo, primero cada hora durante 15 minutos y después del primer día, aplicar al menos 4 veces por día.
Mantener la rodilla elevada en lo posible para reducir la hinchazón.
Comprimir ligeramente la rodilla llevando puestos vendajes ACE o mangas elásticas, las cuales se pueden comprar en la mayoría de farmacias. Esto puede reducir la hinchazón y brindar apoyo.
Tomar paracetamol para el dolor o ibuprofeno para el dolor y la inflamación.
Dormir con una almohada por debajo o entre las rodillas.

*Los dolores de rodilla son muy serios y delicados por lo que aconsejo que vayas a tu medico de confianza que te remita al ortopedista para que te hagan unos examenes y radiografias cual es la razón del dolor.

Te anexo información que puede ser de tu interes:


**Se debe buscar asistencia médica si:

La persona no puede soportar peso en la rodilla.
Se presenta fiebre, enrojecimiento o calor alrededor de la rodilla o inflamación significativa.
Se presenta un dolor intenso incluso cuando no está soportando peso.
La rodilla se dobla, produce un chasquido o se bloquea.
La rodilla aparece deforme o desfigurada.
El dolor es persistente después de tres días de tratamiento en el hogar.
Se presenta dolor, inflamación, entumecimiento, hormigueo o coloración azulosa en la pantorrilla debajo de la rodilla adolorida.

Lo que se puede esperar en el consultorio médico   

El médico lleva a cabo un examen físico, prestando especial atención a las rodillas, caderas, piernas y otras articulaciones.

Para ayudar a diagnosticar la causa del problema, el médico hará preguntas de la historia clínica tales como:

¿Cuándo comenzó el dolor en la rodilla?
¿Ha tenido dolor de rodilla antes? ¿Cuál fue la causa?
¿Cuánto ha durado este episodio de dolor de rodilla?
¿Es un dolor continuo o intermitente?
¿Están afectadas ambas rodillas?
¿Siente dolor en toda la rodilla o en un lugar específico como en la rótula, el borde externo o interno de la rodilla, debajo de la rodilla?
¿Se diría que es un dolor intenso?
¿Se siente como una contusión?
¿Se puede poner de pie? ¿Puede caminar?
¿Ha tenido alguna lesión o accidente que involucre la rodilla?
¿Ha abusado de la pierna? Describa sus actividades usuales y el ejercicio de rutina
¿Qué tratamiento en el hogar ha intentado? ¿Ha ayudado?
¿Presenta otros síntomas como dolor de cadera, dolor que baja por la pierna o en la pantorilla, inflamación de la rodilla, fiebre, inflamación en la pantorrilla?

Los exámenes de diagnóstico que pueden realizarse son:

Extracción y análisis de líquido de la rodilla
Radiografía de la rodilla
IRM de la rodilla si se sospecha ruptura de menisco o ligamentos
El médico puede prescribir medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE) que son más potentes que los que se encuentran disponibles sin receta médica, pero si esto no ayuda, el médico puede inyectar un esteroide para reducir el dolor y la inflamación.

Es posible que sea necesaria la remisión del paciente al fisioterapeuta para aprender a realizar ejercicios de estiramiento y fortalecimiento, y al podiatra para adaptar calzado ortopédico. Esto ayuda a prevenir problemas repetitivos.

En algunos casos, se requiere cirugía. Por ejemplo, si la artritis es grave, se puede recomendar un reemplazo de la articulación. La distensión de ligamentos menores se cura con cuidados caseros y los ligamentos rotos se pueden recuperar con el uso de un dispositivo ortopédico para la rodilla. Sin embargo, a menudo se necesita una artroscopia de rodilla en los casos de rupturas o desgarros significativos, así como de ruptura de menisco.

La recuperación de los problemas de ligamentos y meniscos es lenta y es probable que se requiera el uso de muletas y fisioterapia prolongada.

*Prevención   
Incrementar el nivel de actividad lentamente con el tiempo. Por ejemplo, al reiniciar los ejercicios, se recomienda caminar en lugar de correr.
Hacer siempre calentamiento antes del ejercicio y refrescarse después de éste, al igual que estirar los cuádriceps y los tendones isquiotibiales o de la corva.
Reemplazar los zapatos deportivos con frecuencia. Se recomienda buscar asesoría acerca del calzado apropiado para la forma y mecánica del pie. Por ejemplo, si la persona hace pronación (ponen el pie en tierra apoyándose sobre la parte exterior del talón y giran el pie hacia adentro), debe buscar un dispositivo anti-pronación al comprar los tenis para deportes.
 
A mi gentil Esposa, la Dra. Gina Antonieta Ulloa Palomino De Farez, le recomiendo que se cuide en su alimentación y trate de ingerir mucho cálcio, hierro.    Comer frutas, muchas ensaladas, pocas grasas, pocas arinas. Ejercicios pero cadenciado.  Cielo mio, le deseo toda la salud del mundo.  Hasta pronto, Adios.   
 
Sra. Miriam Tinoco, espero que siga las instrucciones al pie de la letra, mucho reposo y buena alimentación.  Buena suerte, hasta pronto.
 
A mis Colegas Árbitros Colegiados, comer muchas frutas rehidratarse durante todo el día.  El líquido juega un papel importante en el ser humano. No fumar, no beber.  Hacer preparación física, tenga en cuenta su edad. Gracias hasta la próxima.
 
 
Lcdo. José Farez Iñiguez
   CORDIALMENTE

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ANÉCDOTA ARBITRAL DE LOS JUEGOS "EL ORO 2010"..?

Por: www.sury.com | Creado: 07/12/2010 07:24 |
En uno de los partidos jugados en el Estadio 9 de Mayo, principal escenario deportivo de nuestra provincia, y en donde La Selección Orense de Fútbol categiría 16 años, jugó como equipo local. Se desarrollaba un encuentro entre las selecciones de ORELLANA vs EL ORO a las 15h00, con la terna de árbitros de Los Rios, Central: Sr. Estuardo Vizcarra, AA1: Sr. Carlos Gómez, AA2: Sr. Edgar Gaibor y 4to. Arb. Sr. Alfredo Fernández. Todo marchaba "muy bien"  hasta el primer tiempo, luego en el segundo tiempo y a la altura de los (70 min) más o menos de juego él árbitro del encuentro expulsó al DT. Sr. Vera, de la selección de El Oro;  acto seguido el Técnico expulsado  expulsado no acata la decisión de el cuarto árbitro y no se va al "camerino", si no que se quedó en la banca de suplentes, demostrando ser el más "bravo del partido",  luego a los (78 min), el Sr. Árbitro expulsa también al asistente técnico de la misma selección, al igual del que maneja la batuta y por su ejemplo de "bueno" se queda junto a su técnico en la banca de suplentes y ni el árbitro del partido, ni los colaboradores, ni el cuarto árbitro pudierón hacer cumplir lo que dice el reglamento, pero eso no es nada, en el informe del partido no especifican nada los señores árbitros de que dichos funcionarios de la selección de el oro, no acatarón el reglamento, que por que son "brabucones" y no se les pone un coto a sus griterios y protestas de mala forma contra los Colegiados?.   Bueno bueno, pero peor aún cuando el Sr. Inspector del partido tampoco informa nada sobre dicha anomalia y a pesar de esto los premian a los árbitros de mala actuación, mantenéndolos hasta los últimos partidos de este certamen nacional, acaso será por que son más gorditos que otros?, o será por que estan como dirigentes de la nacional de árbitros?,  entre tantas cosas a mi me parece que es el compadrezgo el que puede más que el profesionalismo, y yo que tanto me esmeré y le negé la oportunidad a un compañero por que estaba un poquito pasado de peso, ja ja ja, esta es la clase de dirigentes que tenemos, pero bueno mientras les permitamos hacer lo que ellos les venga en gana, pues lo harán, pero cuando algien con categoria y sin tapujos se ponga al frente, todo esto cambiará por bien del árbitraje, ya basta de tanto manoseo.

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LOS JUEGOS NACIONALES EN PORTIVIEJO 2010.

Por: www.sury.com | Creado: 29/11/2010 01:21 |
Compañeros y señores del Gobierno, tuve un inmenso placer de participar en estos juegos nacionales efectuados en Manabí,  alla por el mes de Junio de este año de 2010.  Para iniciar con con algunas de las incoherencias con los señores árbitros, pagarón los viáticos pero a destiempo o sea "cuando les dió la gana". Luego nos llamarón para el careo de cuanto se cobraría por los partidos dirigidos y se acordó que a 120 dólares la terna de árbitros, el cuarto árbitro aparte, y nos prometierón que cuando se terminare los dichos juegos, nos pagarían en efectivo y en su totalidad.   Ho que ingenuos somos o será que nosotros como somos juéces y actuamos con rectitud nos creemos todo, y más cuando viene de personas que son dirigentes como el Lcdo. José Peralta Presidente del CONFA, nos fiamos por entero y después de tantos engaños seguimos creyendo en sus plabras.
 
Bueno bueno, saben en que temino este cuento o cuando nos pagarón ?, pues fue a principios de setiembre y eso tanto "molestar" como suele decir el Sr. Peralta, y después de hecharle la culpa al Presidete de la F.E.F. que no regresa del Mundial y que él tenía que firmar los cheques. Vaya Dirigentes quecuando salen del Pais no se confian de nadie, y es por esa razón no dejan reemplazo y hagan las veces de Presidente?, vaya vaya, pero sabia Usted que ellos si cobran al dia aun que el que tenga que  firmar los cheques se encuentre en la M...??     Malassia?,   Ya es hora de parar de una vez por y para siempre por un mejor rumbo del deporte Nacional Amateur y especialmente del Árbitraje que es el que más ha sufrido incertidumbres por estos malos dirigentes.

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